Dag 1: Loonse en Drunense duinen
pdf: 10 km – 13 km
gpx: 10 km – 13 km
Dag 2: Balloëerveld – Pieterspad
pdf: 12 km – 18 km – 25 km deel 1 – 25 km deel 2
gpx: 12 km – 18 km – 25 km
Dag 3: Drents Friese Wold
pdf: 13 km – 20 km – 26 km
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Dag 4: Schiermonnikoog
pdf: 13 km – 18 km
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Dag 5: Dwingelderveld
pdf: 13 km – 21 km – 26 km
gpx: 13 km – 21 km – 26 km
Dag 6: Groningen (vrij)
Dag 7: Drentsche Aa
pdf: 12 km – 20 km – 25 km
gpx: 12 km – 20 km – 25 km